نی نی دکتر

پژوهشگران علوم پزشکی درکشور آلمان می گویند ادامه تغذیه با شیر مادر در زمان شروع غذاهای کمکی را توصیه می نمایند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  پروفسور کارل، پیتر بائر – متخصص اطفال از شبکه “سلامت راه زندگی” در شهر بن، آلمان می گویند همزمان با شروع غذای کمکی جامد لازم است تغذیه با شیر مادر ادامه یابد زیرا شیر مادر هضم انواع خاصی از غذاها ی جامد را تسهیل می نماید. بائر با اشاره به مشکل بزرگ که مادران در ماه پنجم تا هفتم با آن مواجه هستند می گوید هنگامی که نوزادان شروع به خوردن غذاهای جامد می نمایند، معمولا در ادامه شیر دهی اختلال پدید می آید. این پزشک اطفال می گوید که این دوره مناسب ترین زمان برای شروع ...

  لامپ‌های کم‌مصرف برای پوست بدن مضرند با توجه به اینکه لامپ‌های کم‌مصرف نسبتا جدیدند، اثرات طولانی‌مدت آنها کاملا مشخص نیست. نتیجه یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که این لامپ‌ها ممکن است با آزاد کردن تابش فرابنفش باعث صدمه دیدن پوست شوند. محمود حاج‌زمان: همه ما می‌دانیم که لامپ‌های فلورسنت فشرده (CFL) که در کشور ما به لامپ‌های کم‌مصرف شهرت دارند، از نظر بهره‌وری بسیار موثرند: آنها نور یکسانی همانند لامپ‌های رشته‌ای ملتهب تولید می‌کنند، اما تنها یک چهارم آنها انرژی مصرف می‌کنند. با این وجود، این لامپ‌ها هنوز یک وسیله نسبتا جدید هستند و م...

همه ما به طور روزمره، از انواع نوشیدنی‌های کافئین‌دار،‌ مثل انواع قهوه، چای و نوشیدنی‌های انرژی‌زا استفاده می‌کنیم. می‌دانید بلورهایی که هر روز با این نوشیدنی‌ها وارد بدن ما می‌شوند،‌ در واقع چه شکلی دارند؟ بهنوش خرم‌روز: تقریبا همه افراد، در زندگی روزمره خود،‌ از نوشیدنی‌های کافئین‌دار استفاده می‌کنند. برخی به انواع قهوه عادت دارند و برخی هم بدون چای،‌ روزشان اصلا شروع نمی‌شود. برخی هم به طور معمول از نوشیدنی‌های انرژی‌‌زا استفاده می‌کنند. در همه این نوشیدنی‌ها، بلورهایی به این شکل وجود دارند. البته رنگ‌هایی که در این ت...

  پدر و مادرها حتما بخوانند/ نظر آیت الله مکارم درباره روزه دختران تازه به تکلیف رسیده دین - احکام فقهی ماه مبارک رمضان به گزارش خبرآنلاین  آیت الله مکارم شیرازی، درباره اهمیت روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان و ایام تابستان و فصل گرما، گفتند: پیامبر اسلام‌(ص) می‌فرمایند "روزه‌داری در گرمای تابستان به منزله جهاد فی سبیل‌الله است" و در روایات دیگری نیز از ائمه‌معصومین‌(ع) بر اهمیت آن تاکید شده است. آیت‌الله مکارم‌شیرازی درباره روزه دختر بچه‌های تازه بالغ شده و افراد ناتوان در گرمای تابستان، تاکید کرد: دختر بچه‌های تازه بالغ که ضعیف هستند و روزه برای آنها شاق و ...

مصرف مواد غذايي شيرين در وعده سحري توصيه نمي شود زيرا مصرف مواد غذايي شيرين با تحريك انسولين موجب ورود قند خون به داخل سلول ها و در نتيجه كاهش قند خون شده و فرد زودتر گرسنه مي شود. سرپرست دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت، ‌درمان و آموزش پزشكي ضمن بيان اين مطلب اظهار داشت: بهتر  است در وعده سحري مقدار مناسبي سبزي هاي مختلف مانند سبزي خوردن مصرف شود زيرا سبزي ها با دارا بودن مواد مغذي مختلف و آب، علاوه بر تامين ويتامين ها مواد معدني و مورد نياز بدن، از تشنگي فرد در طول روز جلوگيري مي كنند. دكتر زهرا عبداللهي‌ افزود:‌ براي تامين آب مورد نياز پس از صرف افطار و تا قبل از خواب به تدريج انواع ميوه، ‌چاي كمرنگ وساير...

سلامت نیوز : کوروش اعتماد در گفت‌وگو با فارس در مورد برنامه‌های جدید وزارت بهداشت در برخورد با بیماریهای غیرواگیر خاطرنشان کرد:‌ با دستور وزیر بهداشت اقدامات مداخله‌ای در بخش دهان و دندان در سطح جمعیت عمومی کشور در دستور کار قرار گرفته که یکی از آنها برنامه پیشگیری از پوسیدگی دندان است. وی تصریح کرد: در این راستا از ابتدای مهر سال جاری برنامه وارنیش فلوراید را برای تمام دانش‌آموزان مقطع ابتدایی در سطح کشور اجرا خواهیم کرد.اعتماد در مورد جزئیات این طرح گفت: وارنیش فلوراید مانند یک لاک روی سطح دندان کودکان دبستانی کشیده می‌شود که از آسیب‌های جدی به دندان محافظت می‌کند و تا حدی مانع از پوسیدگی دند...

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند حاملگی بطور مستقیم در ایجاد پوسیدگی دندانهای مادر نقش ندارد . پوسیدگی و از دست دادن دندانها در دوران حاملگی به دلیل رعایت نکردن اصول بهداشت دهان اتفاق می افتد . البته در دوران حاملگی شرایطی بوجو د می آید که احتمال پوسیدگی و بیماری لثه افزایش می یابد . به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  کارشناسان انجمن پزشکی آمریکا درمقاله جدیدی تاکید کردند زنان باردار باید در طول ۹ ماه بارداری به طور منظم و برنامه ریزی شده، تحت نظر دندانپزشک باشند و از رعایت بهداشت دهان و دندان های خود غفلت نکنند. این کارشناسان در یک مقاله جدید چندین نکته بهداشتی مهم برای مراقبت از سلامت دهان و دندان ها در دوران بارداری ارائه کر...